Blog

7 ZEYTİN 1 İNCİR DİYETİ NEDİR?

13/06/2020 | efsun form

Birçok kişi 7 zeytin 1 incir diyetini duymamış olabilir. 7 zeytin 1 incir diyeti

AHUDUDU ZAYIFLATIR MI?

07/12/2020 | efsunform

Çoğumuz fazla kilolarımızdan şikayetçiyizdir ve bu kilolardan kurtulmak için farklı çözüm yolları ararız. Bu yollardan biride ahududu meyvesidir.

Makaleyi Göster

AHUDUDUNUN FAYDALARI

23/06/2020 | efsun form

Ahududu bazı bölgelerde sultan böğürtleni, ağaç çileği, dağ çileği

Makaleyi Göster

AKUPUNKTUR İLE ZAYIFLAMAK MÜMKÜN MÜ?

02/11/2021 | Efsun Form

Literatüre girmiş ve faydaları deneyenler tarafından da onaylanmış birçok zayıflama yöntemi bulunmaktadır. Genellikle yaygın olarak kullanılan ve sık uygulanan yeme-içme diyetleri ile egzersizleri bir arada tutarak bir program yazmaktır. Bazı durumlarda kişiler alternatif zayıflama yöntemleri arayışına girmektedir. İlk akla gelen alternatif akupunktur ile zayıflama olmaktadır.

Makaleyi Göster

ALOE VERA BİTKİSİNİN FAYDALARI

25/12/2020 | efsunform

Aloe vera bitkisinin içerdiği birçok vitamin ve mineralden dolayı cilde ve hastalıklara iyi geldiği bilinmektedir. Özellikle yanık, yara gibi sorunların hızlı bir şekilde iyileşmesini sağlayan aloe vera bitkisi her evde olması gereken bir bitkidir. Antibakteriyel özelliği sayesinde ciltte oluşan her türlü problemle savaşan bu bitki ayrıca tüketildiğinde hastalıklara da iyi gelmektedir.

Makaleyi Göster

ARALIKLI ORUÇ DİYET NASIL YAPILIR?

18/06/2020 | efsun form

“Aralıklı oruç” ya da bir diğer bilinen adı ile “intermittent fasting” son zamanlarda

Makaleyi Göster

ÇORBA DİYETİ NEDİR? ZAYIFLATIR MI?

20/05/2021 | efsunform

Yaz aylarında kilo vermek için etkili yöntemlerden biri çorba diyetidir. Bol sulu içeriği sayesinde çorba bağırsak ve sindirim sisteminin harekete geçmesini sağlar. Böylelikle de zayıflamaya yardımcı olur.

Makaleyi Göster

DETOKS MU DİYET Mİ?

13/01/2021 | efsunform

Kilo verme yolunda farklı farklı yöntemler denemekteyiz. Bu açıdan bakınca insanlarda bir şüphe uyandıran Detoks mu? Diyet mi? Konusu üzerine sizler için araştırma yaptık.

Makaleyi Göster