Blog
NATUREL CAPS AYDA KAÇ KİLO ZAYIFLATIR?
Piyasada bulunan zayıflama kapsülleri arasında doğal olması ile bilinen Naturel Caps, sizce kaç kilo zayıflatır?
ÖDEM VÜCUTTAN NASIL ATILIR?
Genellikle hemen hemen herkesin şikayetçi olduğu vücuttaki ödem, sıvı birikmesi sonucu oluşan şişliğe denmektedir. Vücudunda ödemi olan insanlar beraberinde birçok farklı hastalıkla da baş etmek zorunda kalabilir. Ödemden kurtulmak için öncellikle yenilen içilen şeylere dikkat edilmesi gerekir. Çünkü bilinçsizce yenilen her şey vücudumuzda ödeme sebep olabilmekte.
ÖDEM YAPAR DİYE SU İÇMEMEK
Vücudumuzun yaklaşık %60 ile %70'ini oluşturan su, canlılık faaliyetlerini
ÖDEMDEN KURTULMANIN YOLLARI
Ödem, vücuttaki fazla tuzun atılamaması sonucu ortaya çıkan
şişkinlik ve sağlık sorunudur. Kilo vermek isteyip veremeyen kişiler ya da
bölgesel olarak incelmek isteyip ödemlerinden dolayı inceleyemeyen kişiler
ödemden kurtulmanın yollarını aramaktadır.
RAMAZAN AYINDA EFSUN FORM KULLANIMI
Mübarek Ramazan ayı geldiğinde içimizi bir sevinç kapladığı çok doğrudur.
REFLÜNÜN ZAYIFLAMAYA ETKİLERİ NELERDİR?
Mide rahatsızlıkları bilindiği üzere en çok karşılaşılan durumlar arasındadır. Yeme içme düzeni, yaşam şartları bakımından düzensiz kişilerin sıklıkla karşılaştığı durum ile başa çıkmak için bazı önlemler almak gerekiyor.
SAĞLIKLI DİYET LİSTESİ NASIL OLMALIDIR?
Fazla kilolarından şikayetçi olan birçok insan bu kilolardan
kurtulmanın yollarını aramaktadır. Kilo vermek için en bilinen yöntemlerden
biri diyet biri de spor yapmaktır. Ancak diyetlerin de sağlıklı ve sağlıksız
olarak farkları bulunmaktadır. Peki sağlıklı bir diyet listesi nasıl olmalıdır?
Gelin bunu inceleyelim.
SAĞLIKLI ZAYIFLAMA NEDİR?
Sağlıklı zayıflama, dengeli beslenme ile egzersizin birleşmesine denir. Alınan kalori miktarının yakılan kalori miktarından çok olmaması gerekmektedir.
SAĞLIKLI ZAYIFLAMADA YAĞ YAKIMI
Doğru şekilde kilo verebilmek için düzenli beslenmenin yanında, alınan kalori ve enerjinin doğru biçimde vücuda kullandırılması prensibine dikkat edilmelidir.
ŞEKER BAYRAMINDA BESLENME
11 ayın sultanı Ramazan ayının bitmesi ile başlayan ve şeker bayramı olarak bilinen Ramazan Bayramı 3 gün sürmekte ve arefe günü ile başlamaktadır.