A. Listem (0)

TARÇINLI SU ZAYIFLATIR MI?

heading_title

Özellikle göbek çevresinde oluşan fazla yağlardan hepimiz şikayetçiyizdir. Göbek çevresindeki yağlardan kurtulabilmek için farklı yöntemler vardır. Bu yöntemlerden biriside tarçınlı sudur. Tarçının yağ yakıcı özelliği ile fazla kilolarımızdan kurtulmak hayal değildir.

1 haftada yaklaşık 5 kilo verdiren tarçınlı su ile zayıflamak mümkün. Diyet listelerinden sıkıldıysanız bu yöntemi deneme zamanınız gelmiştir. Özellikle tatlılara çok yakışan tarçının metabolizma hızlandırma ve yağ yakma özelliği vardır. Tarçını birçok yöntemle kullanabileceğiniz gibi su niyetiyle içmek etkili bir zayıflama yöntemidir.

Tarçınlı Su Malzemeleri

·         1 su bardağı su

·         1 tatlı kaşığı tarçın

 

Hazırlanışı

·         Bir su bardağı suyu bir cezveye dökün ve içine tarçını ekleyerek kaynatın. Kaynadıktan sonra ocaktan alın, bir kenarda ılınmaya bırakın. Ilıdıktan sonra karışımı tüketebilirsiniz.

·         Hazırlanan karışımı sabah aç karnına ve akşam yatmadan önce tüketebilirsiniz. Etkili sonuç için 15 gün tüketin ancak 15 günden fazla tüketmek zararlara yol açabileceğinden sadece 15 gün tüketmeye özen göstermelisiniz.

 

Tarçınlı Su İçmenin Faydaları

·         Vücutta oluşan yağları yakmanızı sağlar.

·         Metabolizmanızı hızlandırır.

·         İnsülin direncini arttırır.

·         İştah kapatıcı özelliği sayesinde uzun süre tok tutar.

·         Hafızayı güçlendirir.

·         Baş ağrısını hafifletir ve migrene iyi gelir.

·         Boğaz ağrısına iyi gelir.

·         Adet ağrılarını hafifletir.