MAÇA ÇAYI NASIL DEMLENİR?

Maça çayı kahve alternatifi arayan birçok kişinin tercih ettiği vücuttaki fazla yağların yakılmasını kolaylaştıran oldukça faydalı bir çaydır. Detoks etkisi görüp vücutta bulunan zararlı maddeleri atması, sindirim sistemini düzenlemesi, eğer sigara içiyorsanız sigara kaynaklı toksinleri temizlemesi, dikkat eksikliğine iyi gelmesi ve daha birçok faydası bulunan maça çayını günlük iki fincandan fazla tüketmemeniz önerilir. Ayriyeten sürekli ilaç kullanıyorsanız ya da hamile ve emzirme dönemindeyseniz doktorunuza danışabilir, reflü, kalp hastalığı, demir eksikliği gibi problemler yaşıyorsanız da tüketmemeniz tavsiye edilir.

Maça çayı demlemesi de bir o kadar kolaydır. Gerekli malzemeler 1 çay kaşığı maça tozu ve 1 fincan sıcak sudur. 1 çay kaşığı maçayı süzgeçten geçirerek fincana dökün. Sonrasında az bir miktar sıcak suyu çayın üstüne boşaltın. Sonrasında bu karışım yoğun bir kıvam alıncaya dek karıştırın. Eğer evinizde bambu fırça varsa bu işlemi onla yapmak çok daha kolay olacaktır. Yoğun kıvamı yakaladıktan sonra kalan sıcak suyunuzu da fincana dökün ve yine çırpmaya devam edin. Bu işlemi çayın üstü köpürene kadar devam ettirin ve çayınızın üstü köpürdükten sonra afiyetle tüketin. Gördüğünüz gibi maça çayının hazırlanışı oldukça kolaydır. Eğer tadı size biraz acı geliyorsa bir çay kaşığı bal ilave edebilirsiniz bu tamamen sizin damak zevkinize kalmıştır.

Bir de bu maça çayını sütle yapanlar bulunmaktadır ve bunu da tavsiye ederiz. Sütle yapılanına maça latte denmektedir. Malzemeler 1 çay kaşığı maça tozu, yarım çay bardağı sıcak su ve 1 fincan sıcak süttür. Yapılışının maça çayından herhangi bir farkı bulunmamaktadır. Yine maça çayı süzgeçten geçirilir ve sonrasında yarım çay bardağı sıcak suyla yoğun kıvama getirilir. Tek farkı son aşama olarak yine sıcak su ilave edip çırpmak yerine sıcak süt dökmek olacaktır ve yine aynı şekilde üstü köpürdükten sonra maça latteniz hazırdır. Maça lattenin tadı maça çayına göre daha lezzetlidir ve birçok kahve dükkanında maça latte satılmaktadır. Siz de gün içerisinde 2 fincanı geçmediği sürece maça çayını içebilir ve yararını kısa süre içinde görebilirsiniz.