A. Listem (0)

KİRAZ SAPININ FAYDALARI NELERDİR?

heading_title

Kiraz severek tükettiğimiz ve çok da faydalı olan bir meyve. Ancak kirazın sapı kendisinden daha faydalı. Bu bilgi şaşırtabilir ancak bir gerçek. 

Kiraz sapından yararlanabilmek için önce kiraz saplarını biriktirmiş olmanız ve bunları güneşte 3-4 gün boyunca kurutmuş olmanız gerekiyor. Ancak kuruttuğunuz sapları hava geçirmeyen bir kavanozda muhafaza etmelisiniz. 

Kiraz saplarının nem ve havaya maruz kalmamasına dikkat etmeniz önemlidir. Daha sonra kurutmuş olduğunuz kiraz saplarından bir çay hazırlamalısınız. Çayı yapmak oldukça pratik ve basittir. 2 bardak kadar suyu bir demliğe alıp üzerine bir tutam kiraz sapı ekleyiniz. 10 dakika kadar kaynattıktan sonra demlenmesini bekleyiniz. Dilerseniz limon ve tarçın ekleyerek tatlandırabilirsiniz. Peki nedir kiraz sapı çayının faydaları?





§  Kiraz sapı çayı metabolizmanın çalışma hızını artırır. Bu da daha kolay bir şekilde yağ yakmak demektir. Ayrıca ödem atmanızı da destekler ve vücudunuzdaki mevcut şişlikleri zamanla yok eder. Her gün düzenli olarak bir fincan kiraz sağı çayı içerek zayıflamanıza yardımcı olabilirsiniz.

§  Kiraz sapı antioksidan özellikte bir bitkidir. Sindirim sisteminizi düzenler ve yemeklerden sonra hazımsızlık sorunu yaşamanızı engeller.

§  Böbreklerinizin sağlıklı bir şekilde çalışmasına yardımcı olur. Taş ve kum oluşunu engeller.

§  Kolesterolü ve kan şekerini dengeler.

§  Ürik asit ve üratların vücuttan atılmasını kolaylaştırır. Bu sayede romatizma ve gut rahatsızlıklarının ortaya çıkardığı etkileri hafifletir.

§  Eğer günlük aşırı ilaç tüketiminiz varsa kiraz sapı çayı içmeniz tavsiye edilmektedir. Bu sayede karaciğerde meydana gelen yük hafifletilmiş olacaktır.

§  Sigara tüketiyorsanız kiraz sapı çayı içmeniz tavsiye edilir. Vücuttaki nikotin miktarını ve etkilerini azaltır.

§  Sakinleştirici etkisi vardır.

§  Susuzluğu giderir. Özellikle Ramazan aylarında sahurda tüketilmesi durumunda gün içerisinde su ihtiyacını azaltacaktır.

§  Prostat şikâyeti olanların tüketilmesi tavsiye edilir.

§  Kabızlık sorunu varsa giderir. Bağırsakları çalıştırır ve sindirimi kolaylaştırır.

§  Regl sancılarına iyi gelir. Krampları ve ağrıları hafifletir. Adet söktürücü etkisi vardır.

§  Vücutta bulunan kanı temizler ve anemi riskini düşürür.

Benzer Makaleler

   EFSUN DETOKS ÇAYI’NIN ZARARI VAR MIDIR?

EFSUN DETOKS ÇAYI’NIN ZARARI VAR MIDIR?

Efsun detoks zararları var mıdır? Yoksa bu çayın zararlı olup olmayacağı bize mi bağlıdır? 

   EFSUN FORM ÇAYI HAKKINDA

EFSUN FORM ÇAYI HAKKINDA

Efsun Form Çayı Hakkında, en fazla merak edilen konu hiç şüphesiz kilo verdirip verdirmediği konusudur.

   EFSUN FORM İLE SAĞLIKLI YAŞAMIN SIRRI

EFSUN FORM İLE SAĞLIKLI YAŞAMIN SIRRI

Efsun form ile sağlıklı kalmak için yapılacaklar arasında form çayını düzenli ve uzun süre kullanmak, 

 EFSUN FORM DETOKS NEDİR?

EFSUN FORM DETOKS NEDİR?

Efsun form detoks, bir tür form çayıdır. Form çayları, düzenli kullanıldığında oldukça faydalıdır. 

 EFSUN FORM SOĞUK ÇAY FAYDALARI

EFSUN FORM SOĞUK ÇAY FAYDALARI

Efsun form soğuk çayın faydaları, sıcak olarak hazırlanan form çayı ile aynıdır.